輕鬆減重 - 如何控制體重健康減肥

活力減重療程

人，不可能用相同的自己，獲得不同的明天；唯有內在真實的改變，我們才會有永久美麗與健康。在品悅的減重療程中，我們特別重視您到底改變了沒，當然是包括了健康的飲食，有效的運動，以及維護正向思考與好心情的能力。在品悅，您的用心將會獲得健康一輩子的內外改變。

療程	主要內容
活力藥物療程	適合新陳代謝不佳，食慾特別強的朋友。適當的輔助藥物可以讓您提高新陳代謝和降低食慾，達到有效的減重目的。
活力代餐療程	特別適合三餐在外的外食族或是不挑食的朋友。不知該怎麼吃才最有效，可以用健康代餐達到有效減肥，又能顧及營養均衡的好處。
活力自然療程	適合對藥物敏感者、發育中之青少年朋友、或是具有強大意志力但不知如何健康減重的朋友。搭配健康的營養補充品與健康習慣養成，一樣可以很有效。
活力運動療程	適合想運動但不知自己適合什麼運動的朋友。配合健康飲食的學習與多元有趣的塑身運動，絕對可以讓您在短期內就看到運動的減重與局部雕塑的強大效果。
※以上療程皆搭配運動中心提供之一對一肢體評估、體適能檢測及豐富多元的團體運動課程。