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減肥塑身與維他命的關係    人氣:6941
2007-10-26 
減肥塑身與維他命的關係      減重不外乎... ...  詳細內文..

為自己量身打造一個“刺激有趣”的減肥計畫    人氣:6435
2007-09-29 
你是不是常剛剛下定決心開始一個全新的減重計畫，但是沒多久就半途而廢了呢?如果答案是”YES”，先不用急著難過, 這裡有幾個小訣竅，可以讓你的減重計畫變的更容易進行喔! ...  詳細內文..

瑜伽可以減重嗎 ?     人氣:4222
2007-09-29 
有些人說瑜伽很好，有些人說沒效，到底瑜伽能不能有減重的效果呢? 趕快來了解一下吧，就不會再人云亦云而不知所云了。 ...  詳細內文..

減肥期間是飲食調整重要還是運動重要?    人氣:4156
2007-09-29 
有人說飲食重要，也有人非運動無法減下來，更有人提倡不可運動，否則脂肪會變硬，但真實的情況是如何呢? 快快來了解最新的醫學研究結果吧 ! ...  詳細內文..

減肥十大迷思    人氣:4238
2007-08-18 
節食可以減重嗎? 減肥可以吃澱粉嗎?少吃一餐會不會減更快? 減重一開始不可以運動嗎?…這許多的觀點是正確的的嗎? 事實是，走錯路是減不下，到不了的。 ...  詳細內文..

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