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揭開神奇肌酸的真面目—肌酸v.s減重的世紀大對決！    人氣:5665
2008-01-12 
看到目前市面上林林總總的肌酸產品這麼多，相信有不少減重朋友們對於這項神奇的產品都抱持著高度的興趣，但是，肌酸真的可以用在減重方面嗎？他在減重方面的功效又是如何呢？ ...  詳細內文..

吃得少，為什麼會便秘呢?    人氣:6139
2007-12-26 
「 便秘 」 是很多人在減重期間的一大困擾。很多時候，吃得太少反而會更加重便秘的情況。 ... ...  詳細內文..

減肥防毒軟體：改善情緒性飲食的好方法    人氣:5701
2007-12-17 
有時我們會在情緒低潮的時候，吃下了大量的食物，事後又是後悔不已。這種藉由食物上的滿足來平衡過多的壓力，就是所謂的情緒性飲食--- ...  詳細內文..

吃越多餐，越瘦!?    人氣:8003
2007-12-08 
吃越多餐，越瘦 !?     是的，你沒有在作夢。根據一... ...  詳細內文..

健康正流行    人氣:4674
2007-11-28 
估計台灣約有3成的民眾體重過重，約有100萬以上的人口正在進行減重，但大多數的朋友都是愈減愈重；不但沒有獲得應有美麗，也失去了該有的健康。為什麼大家努力耕耘卻沒有收穫? ...  詳細內文..

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